Meyve Çayı Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Günümüzde giderek artan doğal içeceklere ilgi konusunda özellikle meyve çayları öne çıkıyor. İnsanlar şifa almak için genellikle kış atlarında meyve çaylarına yöneldi. Tamamen organik olan meyve ve bitki çayları faydaları konusunda kişiler kendilerine damak zevki oluşturarak belirli doğal ürünlerin tüketicisi haline gelmiş durumda. Meyve çayı ne işe yarar neye iyi gelir konusunda uzman bilim adamları pek çok faydaları olduğunu ve şifa deposu olduğunu belirttiler.

Günümüzde en fazla olarak tüketilen meyve çayları, yaban mersini, böğürtlen gibi kırmızı orman meyveleri ve elma çayı, çilek &ahududu çayı, kuşburnu çayı, nar çayı, elma tarçın çayı gibi kış ve tropikal meyve çayları olmaktadır.  Meyve çayı ne işe yarar neye iyi gelir konusunda vücutta pek çok yararı bulunur fakat meyve çayları doğal meyvelerin kurutulmuş olarak yapılması gerekmektedir.

Meyve Çayı Faydaları

Meyve çayını doğal yapan şeylerden biri meyve çayında kurutulmuş meyvelerin kullanılmasıdır, meyve kabukları ve parçacıkları ile çaylar kaynatıldığı zaman meyvelerin doğal lezzeti fincanlara yansır. Günümüzde meyve çayı tüketimi konusunda bazı toz çaylarda ve poşet çaylar içerisinde meyvelerin aroması eklenir. Bu durumda gerçek meyve çayı faydaları göremezsiniz. Meyve çayı konusunda,

• Bazı meyvelerin tohumu çay yapımında kullanırken bazılarının da yaprakları kullanmaktadır, aktarlar üzerinde bu meyveler toz olarak veya poşetlenmiş şekilde bulunabilmektedir.
• Meyve çayları binlerce senedir doğal ilaç olarak kullanılmaktadır ve doktorlarda önermektedir.
• Meyve çayları özellikle kış aylarında hastalıkların tedavisinde ve hastalıklardan korunmak için kullanılmaktadır.
• Sindirimi kolaylaştırma, sakinleştirme, ishal sorunları, boğaz rahatsızlıkları gibi pek çok yararı bulunmaktadır.
• En fazla tüketilen elma çayı hem kolay bulunur hem de Elma kabuğu çayı fiyatları konusunda daha uygun fiyatlıdır.

Elma Çayı Faydaları

Elma çayı içeriğinde kateşin gibi antioksidan maddeler bulundurur, bununla birlikte sodyum magnezyum, potasyum gibi minerallerin yanında D, A, E, C ve B6 vitaminlerini de barındırmaktadır. Bununla birlikte sorulan sorulardan biri de elma çayı zayıflatır mı sorusudur. Elma meyvesi tok tutma özelliği vardır, zayıflamaya doğrudan etki etmez fakat diyet ve spor listelerine eklenebilir. Elma çayı faydaları konusunda ve neye iyi geldiği konusuna,

• Elma çayları doğal hazırlandığı zaman poşet elma çayı faydaları olarakta kullanılabilmektedir, elma çayı zerdeçal, zencefil, tarçın, limon, nane, ayva ile beraber lezzetlendirebilmektedir.
• Lezzetli ve tatlı bir içecek olan elma çayı hem soğuk hem de ılık olarak tüketilebilmektedir.
• Elma çayı enerji verir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Elma çayı ne zaman içilir konusunda günde 1 fincan olarak içilebilir ve yemeklerden önce sonra veya ara öğünlerde tüketilebilir.
• Kemikleri güçlendirir, baş ağrısına iyi gelir.
• Kabızlığa iyi gelir, bazı kanser hücrelerini önler.
• Eğer orijinal meyvelerle yapılan Sallama elma çay faydaları kullanırsanız Alzheimer gibi pek çok rahatsızlığa karşı koruyucudur.

Kırmızı Meyveler Çayı Ne İşe Yarar?

Olgunlaşınca kırmızı renk tonlarında olan ahududu, yaban mersini, dağ çileği gibi meyvelerin harmanlaması ile oluşturulan bu çay içerdiği meyve ve faydaları sayesinde antioksidan bakımından zengin çaylar olmaktadır. Kırmızı meyveler hem detoks vazifesi görür hem de içerdiği maddeler sayesinde kanseri önleme konusunda yardımcı olur. Kırmızı meyveler çayı ne işe yarar konusunda faydaları şu şekildedir,

• Kırmızı meyveler çayı içeriğinde pek çok meyve bulunabilir fakat geneli yaban mersini, böğürtlen gibi kırmızı orman meyveleri içermektedir.
• Kırmızı meyveler içeriğinde çeşitli vitamin bulunur ve mineral açıdan da önemlidir.
• Kırmızı renkteki meyveler sağlık açısından önemlidir, bununla birlikte çilek, karpuz, ahududu, böğürtlen gibi meyveler oldukça tatlı ve çay aroması açısından da lezzetlidir.
• Ahududu, yaban mersini ve böğürtlen gibi kırmızı meyveler kanserle savaşırken kalp sağlığı açısından da faydalıdır.
• En fazla tercih edilen Doğuş kırmızı meyveler çayı faydaları konusunda kişiler için alternatif olabilmektedir.
• Ortalama olarak haftada iki kez çilek ve yaban mersini tüketen veya çayını içen kişiler beyin sağlığı açısından daha iyi olur ve öğrenme hafızayı da destekler.

Nar Çayı Faydaları

Nar çayları, özellikle kış ayların vazgeçilmez çayları arasında bulunmaktadır. Nar çayı, mükemmel bir kokuya, renge ve faydaya sahiptir, bununla birlikte nar yaprağı oldukça faydalı olarak bilinmektedir. Kış meyvelerinin incisi olan nar öncelikle mevsiminde alınan meyvelerle yapılan çaylar tüketilmelidir, bununla beraber oldukça şifa deposudur. Nar çayı faydaları konusunda,

• Nar doğanın en faydalı meyvelerinden biridir, bununla birlikte kalbi koruyucu etkisi bulunur.
• Nar çayı enerji verir ve çok iyi bir idrar sökücüdür.
• Bağışıklığı günlendirir ve genç kalmayı sağlar.
• Vücutta bulunan ölü hücreleri temizler.
• Yükselen tansiyonu düşürür ve çok iyi bir antioksidandır.

Gibi daha pek çok faydası bulunur. Meyve çayı demlerken kaynar suda demlememeli ve ılık suda demlemeye özen göstermelisiniz. Bununla birlikte demlenen çayın meyvenin orijinal parçalarından geldiğine emin olmanız ve o şekilde farklı meyve çaylarını tüketmeniz gerekmektedir.