Yazar: admin

Dünyada en çok çay tüketilen ülke  ve alışkanlıklarına baktığımızda genellikle dünyanın batısında yaşayan insanların daha fazla tükettiği görülmektedir. Yaklaşık 400 yıldır türlü şekillerde hazırlanmış olan çaylar tüm dünya içilmektedir. Uzak Doğu’da çay neredeyse 5000 yıldır tüketilmektedir. Bu yüzden çayın dünyada nasıl bu kadar büyük ve derin bir kültüre sahip olduğunu anlamak Uzak Doğuyu anlayabilmektir. Çay …

Dünya neredeyse 5000 yıldır çay içiyor. Böylesine uzun bir geçmişe sahip olan bu içecek sayısız aroma ve çeşitliliğe sahip. Tabii bunca çeşitlilik içerisinde her kültüre ait çay hazırlama teknikleri ve sunumları da farklı şekilde karşımıza çıkıyor. Dünya’da en çok içilen çay çeşitleri ve özelliklerine geçmeden önce çay nedir kısaca öğrenelim. Çay Nedir? Çay, bitkilerin tohum, …

Doğadan markasının en seviyen tatlarından olan ananaslı yeşil çay, içeriğinde bulunan yeşil çay ile metabolizma hızlandırma özelliği bulunur. Doğadan ananaslı yeşil çay zayıflatır mı sorusu bu noktada en fazla merak edilen konulardan olmaktadır. İçeriğinde bulunan yeşil çay vücudun yağ yakımını ve enerji harcamasını arttırır. Böylece metabolizmayı da hızlandırıyor ve kilo vermeye de katkısı bulunuyor. Doğadan …

Atıştırmalık ve kahvaltıların yanına giden en güzel içeceklerden olan çay, sudan sonra en sık tüketilen içeceklerden biridir. Sudan sonra çaylar kişilerin en fazla tükettiği sıvılardan biri olmaktadır. Kilo probleminden muzdaripseniz ve günlük yaşantınızda çay içemiyorsanız çay tüketimini sınırlandırmanız gerekebilir. Bu noktada diyetteyken çay içilir mi sorusu kafaları kurcalamaktadır. Çay kilo verdirir mi konusunda çayın diyette …

Kilo vermeyi hızlandıran çaylar günümüzde birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Fazla kilolar sadece kadınların değil, erkeklerin de ciddi sorunları arasındadır. Günümüzde birçok insan mevcut kilolarıyla, yağlarıyla mutlu değildir. Bu nedenle diyet yapılarak kilo vermeye çalışan birçok kişi vardır. Spor için zamanınız yoksa diyet tükettiklerinizi denetlemenize, böylece kilo vermenize yardımcı olur. Bunun birçok seçeneği olsa da …

Kilo vermek çoğu zaman zorlu bir süreç olabilmektedir. Diyet bitki çayları nelerdir konusunda kilo verme sürecinde yardımcı olacak çayları tüketmek dengeli ve kilo vermenizde faydalı olabilecek çaylar mevcuttur. Diyet ve egzersizlerin yanı sıra bazı içecek ve yiyecekler kilo vermeyi destekleyebilmektedir. Bitki çayları zayıflama sürecinde tercih edilebilmektedir ve metabolizma hızlandırması konusunda yardımcı olabilir. Fazla kilolardan kurtulmak …

Defne yaprağı, defnegiller ailesinden gelmektedir. Akdeniz defnesi olarak da bilinmektedir. Ayrıca defne yaprağı her mevsim yeşil kalan ve güzel kokuya sahip olan bir bitkidir. Yapraklarının kullanım alanına baktığımızda ise oldukça geniş bir çalı ve ağaç türü olarak biliniyor. Bu bitki, yemeklere verdiği tat ve lezzet konusunda oldukça iyidir. Ayrıca bununla birlikte alternatif tıpta da kullanılan …

Çay, Türk halkının ve daha birçok kültürde vazgeçilmez içeceklerdir. Sabah kahvaltılarında, öğlenleri, akşamları ve misafirlik gibi pek çok yerde severek tüketilmektedir. Bununla birlikte çok çay içmenin zararları konusunda aşırı tüketildiğinde özellikle bazı etkiler görülebilmektedir. Çayın vücudunda zararlı olabileceği konusu çoğu zaman düşünülmemektedir bu sebeple tüketimlerde dikkat etmelisiniz. Çayın Zararları Nelerdir? Çaylar, sudan sonra en fazla …

Ülke genelinde pek çok kişi çay tüketimi yapmaktadır, bununla birlikte çayların belli bir kalori değeri vardır. Bu sebeple çayların kalorisi var mı konusunda bazı çayların kalori değerli yüksek bile olabilmektedir. Bununla birlikte çayların kalorisi içeriğinde atılan şekerler konusunda farklılık gösterebilmektedir. Çay tüketiminde dikkat edilmesi gereken şetlerden bir diğeri de açık, kapalı çaylardır. Kişiler gün içerisinde …

Çay saatleri hem lezzetli hem de keyifli vakit geçirmek isteyenlerin zamanlardır. Özellikle çayın yanına pratik tarifler ile yanında birkaç atıştırmalık hazırlayarak çaylarınızı dahada lezzetlendirebilirsiniz. İster tatlı ister tuzlu ikramlıkları ile beraber pek çok hazırlaması kolay tarif bulunuyor. Çayın yanına ne iyi gider diye merak edenler için nefis çay tariflerini deneyebilirsiniz. İster kendiniz için isterseniz de …