Yazar: admin

Beslenme biçimindeki değişiklikler günümüzde birçok sorunu ortaya çıkarmıştır. Bunlar bazen öğün atladığımız için bazen de beslenmemizde midemize zarar verebilen gıdalar nedeniyle olmaktadır. Bu sebeple mide ağrısı ve yanma hissi yaşarız. Mide yanmasını önlemek için yapılabilecek en iyi şeylerden biri çay tüketmektir. Ancak her çay aynı etkiyi yaratmaz. Çeşitli Bitki çayları midenizi rahatlatıcı ve içinizi ferahlatan …

Mide bulantısına iyi gelen çaylar vasıtasıyla sıklıkla karşılaşılan mide bulantısı sorununu en aza indirgemek veya gidermek için doğal yollardan faydalanabilirsiniz. Farklı nedenlerle karşılaşılan mide bulantısı sorunu, mide bulantısına iyi gelen çaylarla kolaylıkla önleyebilir veya geçirebilirsiniz. Mide bulantısına iyi gelen çaylar  başlıca şu şekildedir: Papatya Çayı Moroccan Mint Çayı Rezene Çayı Zencefil Çayı Mide bulantısı sorununuzla …

Meyveler ve çaylar tüketildiğinde birçok vitamin, mineral ve amino asidi barındırmaktadır. Meyveler ve çaylar yapım aşamasında kurtularak bir araya getirilir. Böylece ortaya diğer çayları aratmayacak bir lezzet ortaya çıkar. Meyveli çay aromaları ile diğer çaylardan çok daha hafif ve tatlıdır. Meyvelerin verdiği kıvam ve koku da oldukça hoştur. Meyve ve Bitki Çayları Meyveli ve bitki içeren …

Meyvelerin ve çeşitli bitkilerin faydalı olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bazı meyve çayları bir araya geldiğinde vücuda zarar verebilmektedir. Özellikle de aldığınız meyve çaylarının taze olmaması faydasından çok zararını görmenize neden olacaktır. Meyve çayları çoğunlukla çeşitli aromatik meyvelerin kaynatılması sonucu tüketilir. Bu şekilde tüketildiğinde taze oldukları için meyve çayları zararlı görünmez. Ancak eğer aldığınız meyve …

İçeriğindeki zengin vitamin ve mineraller, antioksidan özelliği ve her tasaya şifa özelliği ile sarımsak çayı faydaları nelerdir, neye iyi kazanç, nasıl içilir, nasıl demlenir tüm suallerinizin cevabı tek yazıda sizleri bekliyor. B6 vitamini gereksiniminin %6’sını, C vitamini gereksiniminin %5’ini, Kalsiyum gereksiniminin %2’sini Demir gereksiniminin %1’ini karşılar. Riboflavin, omega 3 ve omega 6 yağ asitleri vardır. Sarımsak …

Meyveler sağlığımız için en önemli besinlerdir. Meyvelerin kış döneminde sıcak şekilde tüketilebilmesi ve rahatça sindirimi için çay formunda tüketilmesi mümkündür. Meyve çayları, çeşitli meyvelerin özütlerinden elde edilerek hazır çay halinde marketlerde ve aktarlarda satılmaktadır. Ancak meyve ve bitki çayları en doğal şekilde elde yapılırsa lezzetli hale gelir. Meyve çayları nelerdir diye soranlar için işte meyve …

Sarımsak her hastalığa karşı şifa olarak bilinen lezzetli bir üründür. Sarımsağın yemeklerle birlikte tüketilmesi Türk yemek kültürünün vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Ancak son dönemde sarımsak, çay olarak da tüketilmektedir. Uzmanlara göre sarımsak çayı tüketmek sağlıklı yaşam için en uygun seçenektir. Sarımsak çayı ile zayıflama imkanınız da vardır. Birçok uzman doktor sarımsak çayının düzenli tüketimde …

Meyveli Çaylar lezzetli ve aromatik kokuları ile kış aylarının olmazsa olmazlarıdır. Özellikle de içimizi ısıtan sağlıklı bu çayları evde hazırlamakta çok kolaydır. Hemen her meyve çayları tarifi aynı yöntemle uygulanarak hazırlanır. Meyve çayları çoğunlukla sıcak şekilde kış aylarında tüketilirken son dönemde sıkça soğuk haliyle yaz aylarında buz eşiğinde tüketilmektedir. Meyve çayları tarifleri ile sizde evde …

Hem hastalıklara karşı koruyan hem de zayıflamaya yardımcı olduğu bilinen sarımsak çayı son dönemde sıkça tüketilmektedir. Bazı insanlar ise bu bitkisel çayın tüketimi konusunda kararsız kalmış bu sebeple sarımsak çayı ile zayıflayanların yorumları nelerdir, nasıl etkili oldu? Tarzı sorular yöneltmiştir. Sarımsak çayı yorumları incelendiğinde birçok kişi internet sitelerinde gördükleri yazılardan etkilendiğini ve konuyla ilgili araştırma …

Meyve sık sık tüketilmesi önerilen bir besin grubudur. Meyve tüketmek insan vücudunun ihtiyacı olan vitamin, mineral ve enzimlerin kazanımını sağlar. Ancak bazı insanlar meyve tüketimi konusunda isteksiz olabilmektedir. Buna en iyi çözüm ise lezzetli tatları ile meyveli çaylardır. Meyve çayları çeşitleri çok geniştir. Bu yönden birçok meyvenin faydalarını kazanabilirsiniz. Ayrıca kış aylarında siyah çay tüketmekten …