Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları

Lezzetli bir bitkisel Çay olan Zeytin Yaprağı Çayı birçok hastalığa iyi gelmektedir. Zeytin Yaprağı Çayının günde 3 bardağa kadar tüketilebilir. Düzenli kullanımında Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları şunlardır;

• Bağışıklık sistemini destekler
• Kalp hastalıklarını engeller
• Vücuda enerji verir
• Kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır
• Parkinson ve Alzheimer hastalığından korur

Zeytin Yaprağı Çayını Kimler İçemez?

Zeytin birçok ürünün ana maddesidir. Kahvaltılarımızda aranan lezzet, yemeklerimizde harika bir yağ ve tabi ki yapraklarıyla harika bir çay olma özelliklerine sahiptir. Zeytin yapraklarından elde edilen çay oldukça hoştur. Zeytin yaprakları ilaçlanmamış ve kimyasal herhangi bir işlem görmemiş olmalıdır. Yaprakların kurutulması ile çay olarak tüketilebilir.

Zeytin Yaprağı Çayı oldukça faydalı bir çay çeşididir. Ancak bazı insanların bu çayı tüketmesi önerilmemektedir. Çünkü oluşabilecek yan etkilere engel olmaları gerekmektedir. Zeytin Yaprağı Çayının hamile ve emziren kadınlar tarafından tüketilmesi önerilmez. Düzenli ilaç kullananlar olası yan etkilerden korunmak adına bu çayı içmemelidir. Ayrıca zeytin Yaprağı Çayı tansiyona direkt etkili bir çay olması nedeniyle tansiyon hastaları doktor izni olmadan içmemelidir. 6 yaş altı çocuklar içinde ağır bir Bitki Çayı olduğu söylenebilir…

Zeytin Yaprağı Çayı Zayıflatır Mı?

Zeytin Yaprağı Çayı kilo verdirici Bitki Çaylarından biridir. Sindirim sistemini ve metabolizmayı hızlandırmaktadır. Ayrıca Zeytin Yaprağı Çayı aç karnına tüketildiğinde tok hissettirir. Böylece daha az yeme isteğiniz olur. Düzenli spor ve diyetle birlikte Zeytin Yaprağı Çayı zayıflatıcı etkisi olduğu doğru bir bilgidir.

Zeytin Yaprağı Çayı Kolesterolü Düşürür Mü?

Zeytin Yaprağı Çayı düzenli tüketildiğinde kolesterol hastalarına iyi gelmektedir. Kolesterol hastaları beslenmelerine dikkat ettiği sürece, Zeytin Yaprağı Çayı kötü kolesterolü düşürmektedir. Ancak kolesterol yükselten besinlerin çok fazla tüketilmesi durumunda etkisiz kalabilmektedir.

Zeytin Yaprağı Çayının Zararları

Böylesi faydalı bir Bitki Çayının zararı mı olur demeyin. Zeytin Yaprağı Çayı doğru miktarda tüketildiğinde faydalıdır. Ancak çok fazla tüketilmesi önerilmez. Günde 3 bardaktan fazla tüketilirse olası Zeytin Yaprağı Çayının Zararları şunlardır;

• Kan şekerinde dengesizliğe neden olabilir
• Emziren annelerin kullanması durumunda süt miktarında azalma görülebilir
• Hamileler için düşük riski vardır

Zeytin Yaprağı Çayı Tansiyonu Yükseltir mi?

Zeytin Yaprağı Çayı kalp dostu bir Bitki Çayıdır. Düzenli ve yeterli miktarda tüketildiğinde tansiyonu dengelemektedir. Zeytin Yaprağı Çayının tansiyonu yükselttiği bilgisi yanlıştır. Aksine yüksek tansiyon hastalarının kullanması durumunda tansiyonu düşürerek dengeler. Tansiyon hastalarına herhangi bir olumsuz etkisi olduğu söylenemez.

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Zeytin Yaprağı Çayı öncesinde Zeytin Yapraklarının taze halde toplandıktan sonra kurutma işleminden geçmesiyle hazırlanır. En faydalı hali taze tüketilmiş halidir. Zeytin yaprakları güneşten biraz uzakta gölge bir konumda kurutulur. Kurtulmuş haldeki Zeytin Yaprakları başka bir işlemden geçmeden demlenmek üzere hazırlanır. Dilerseniz aktarlarda da kurutulmuş halde bulmanız mümkündür.

Zeytin Yaprağı Çayı yapımı için kullanacağınız miktar önemlidir. Genellikle tek kişilik kullanım için bir su bardağı dolusu su ve 1 yemek kaşığı kadar Zeytin yaprağı gerektirir. Ancak kimi insan için Zeytin Yaprağını 1 kaşık koymak çayda çok baskın bir tat yaratabilir. İsteğe bağlı olarak 1 tatlı kaşığına düşürülmesi mümkündür. Kaynamış 1 bardak su içerisine kurutulmuş Zeytin Yaprakları eklenir. Kaynamış su içerisinde yaklaşık 10 dakika bekletilir. Daha sonra süzerek içmeye hazır hale getirmiş olursunuz.

Zeytin Yaprağı Çayı Kullananlar

Zeytin Yaprağı Çayı kullananların dikkat etmesi gereken ufak noktalar vardır. Örneğin demleme aşamasında suyun sıcaklığı çok yüksek olursa, Zeytin Yaprakları haşlanacağı için faydalarını kaybeder. Şekeri dengeleyici olduğu bilinen Zeytin Yaprağı Çayının fazla tüketilmesi kan şekerinde dengesizlik yarattığını söylemiştik. Şeker hastaları kullandıkları ilaçla birlikte tüketirseler şekerleri çok hızlı şekilde düşebilmektedir. Bu sebeple Zeytin Yaprağı Çayını diyabet rahatsızlığı olan insanların az miktarda kullanmaları önerilir.

Zeytin Yaprağı Çayı ve Hindistan Cevizi Yağının Etkisi

Genellikle kilo verme problemi yaşayan insanların bu iki doğal mucizeyi kullandıklarını duymak mümkündür. Hindistan Cevizi Yağı doğal yapısıyla son zamanlarda sık tüketilen bir yağ haline gelmiştir. Üstelik oldukça sağlıklı olan bu yağ hemen hemen Zeytin Yaprağı Çayıyla aynı özelliklere sahiptir. Bu sebeple birlikte tüketilmeleri uygundur.

Zeytin Yaprağı Çayı demlendikten ve biraz soğuduktan sonra içmeye hazır hale gelir. Zeytin Yaprağı Çayı içildikten 1 saat kadar sonra Hindistan Cevizi Yağı 1 çay kaşığı kadar yenir ve üzerine hızlı sindirilmesi için 1 ya da 2 bardak su içilir. Bunu düzenli olarak yaptığınızda çok faydalı ve hızlı şekilde kalori yakan 2 bitkisel ürün kullanmış olursunuz.

Zeytin Yaprağı Çayını Kullananların Yorumları

Zeytin Yaprağı Çayı için söylenen tüm faydaların kullanan insanlar tarafından yorumlarda sıkça belirtildiği görülmektedir. Bitki Çaylarının genel olarak faydalı olduğu zaten bilinen bir gerçektir. Yalnızca merak edilen birkaç soru ürünün doğru kullanımı ile ilgiliydi. Zeytin Yaprağı Çayının doğru şekilde tüketilmesi çok önemlidir. Bayat zeytin Yaprakları ya da yanlış demleme tüm yöntemi çayın tüm faydalarını kaybettirir. Kullanıcılar tarafından gelen şikayetler de bu yanlış kullanım yönündendi.